1. Новые складчины:

    07.03.2026: Яндекс Тег Менеджер (Яков Осипенков)

    07.03.2026: Google Tag Manager: Web + Server контейнеры. Весь онлайн курс (Яков Осипенков, Виктор Кончишин)

    07.03.2026: Род. Как вернуть себе власть над судьбой (Анна Ай-Си)

    07.03.2026: Конструктор кейсов для графических дизайнеров (Алексей Фанкин)

    07.03.2026: Смм-стратегия, которая работает. Тариф Сам по себе (Альфинур Файзуллина)

  2. Сбор взносов

    06.03.2026: Маркетинг и продажи 2026-2030 (Ирина Подрез)

    05.03.2026: [Простые финансы] Финансовое моделирование в ChatGPT. Тариф Pro (Илья Щетников)

    04.03.2026: [Marideboshir] Деньги 2. Тариф Эконом (Марина ДеБошир)

    02.03.2026: [Лига здоровых людей] Анемия: от усталости к энергии. Февраль 2026 (Юлия Крушанова)

    02.03.2026: [Med-plus] Биологическое декодирование конституции (Татьяна Шершнева, Екатерина Гончарова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

Поиск снова работает

проведены технические работы

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Рационы питания. Готовые рационы питания на 70 дней, от 1450 до 1550 ккал (Валентина Пуляхина)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
3290 руб
Взнос:
256 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. AVas2908 3. ольга1177 4. alyomasha 5. Persephona 6. Инина 7. Volcharchiky 8. Lady129 9. Anvy 10. Milkis 11. Девочка с Земли 12. Alexa888 13. Naddin 14. KomokZla
Купить
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Gagarin Организатор складчин

    Рационы питания. Готовые рационы питания на 70 дней, от 1450 до 1550 ккал (Валентина Пуляхина)

    [​IMG] ​

    Сделай своё тело идеальным! Оно этого достойно

    Для кого подойдут рационы?

    Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат.

    Достаточно просто приготовить все так и в таком количестве, как указано в меню.
    Меню очень вкусное, сытное и сбалансированное!
    Это не просто сборник рецептов, это полные рационы на день с указанием КБЖУ для каждого приема пищи и нужной информацией о рациональном питании.

    Если вы будете на постоянной основе питаться чисто, то вам не придется заботиться о лишнем весе, снижении иммунитета, проблемах с волосами, кожей и здоровьем в целом. Выбирайте понравившиеся рационы, оставляйте свои данные, и я сама рассчитаю для вас нужную калорийность!
    Будьте внимательны при покупке рациона после участия на курсе, убедитесь, что вы не заказываете его повторно.

    Покупая все рационы, вы очень хорошо сэкономите и обеспечите себя вкусным и рациональным питанием на несколько месяцев!

    Вы можете купить программу, оставив заявку, нажав кнопку "Купить", и я в ближайшее время свяжусь с Вами. Если покупаете несколько рационов, сначала добавьте их все в корзину, а затем оформляйте заказ.

    Рационы прекрасно подходят для похудения или поддержания веса. Я сама рассчитаю нужную вам калорийность на основе ваших данных.

    Внимание! Меню содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает индивидуальные непереносимости продуктов.

    Валентина Пуляхина (bullet.fit)

    Дипломированный фитнес тренер международного класса, инструктор по фитнесу для беременных и спортивный нутрициолог.

    Чтобы похудеть раз и навсегда, нужно выработать правильные пищевые привычки, для формирования которых у людей не хватает силы воли: только похудев, они вновь набирают вес, ходя по замкнутому кругу. Я помогла многим женщинам изменить пищевые привычки, подружиться с фитнесом, улучшить здоровье, фигуру и качество жизни. Результата важно не только достичь, его еще нужно закрепить! И я вам в этом помогу!

    Мои программы составлены профессионально с учетом особенностей женского организма. Нацелены на результат и его поддержание. Знания в сфере фитнеса и нутрициологии позволяют мне разработать 100% эффективные программы, которые абсолютно безопасны для вашего здоровья!

    Ниже вы можете выбрать нужную вам программу (как готовую, так и индивидуальную).
    Для этого необходимо нажать кнопку "Купить", заполнить форму,и я с вами лично свяжусь.

    Хватит уже откладывать на потом! Займитесь собой прямо сейчас! Это ваше тело, ваше здоровье - оно у вас одно, и другого больше не будет никогда!
    Пора действовать! Удачи!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Запись Комбо из трех рационов 1500 ккал (Валентина Пуляхина)
    2. Доступно [ketomuse] Готовые рационы (Тамара Вакулова)
    3. Доступно Комбо из трех рационов питания на 1300 ккал (Валентина Пуляхина)
    4. Доступно Фитнес рацион 1500 ккал (Дмитрий Путылин)
    5. Доступно Готовые рационы на 21 день (Светлана Ровенская)
    6. Запись Готовый рацион 2.0 - 1300 Ккал на 30 дней (Анастасия Кудрявцева)
    7. Запись Рационы питания на 2000 ккал (Станислав Линдовер)
    Загрузка...
  4. AVas2908 Должник
    Добрый день. А на какую калорийность будут рационы?
     
    AVas2908,
  5. JadvigaJopina Складчик
    Тоже интересует
     
    JadvigaJopina,
  6. ольга1177 Должник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - организуйте пожалуйста
     
    Последнее редактирование модератором: 28 июл 2020
    ольга1177,
    Te.fity нравится это.
  7. Lana Banana Складчик
    Отличный курс для сброса лишнего веса от Марты Марнауз (участница шоу "Зважені та щасливі", похудела на 91 кг, имеет сертификат диетолога)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    В курс входят:
    - три вида меню с рассчитанной пограммовкой на 28 дней (ленивое, веган и семейное),
    - журнал с рецептами,
    - дневник питания,
    - тренировки 3-х уровней сложности,
    - эфиры с психологом и др. экспертами
     
    Последнее редактирование модератором: 1 авг 2020
    Lana Banana,
  8. МРАМ Складчик
    Здравствуйте, когда будет доступна складчина ?
     
    МРАМ,
  9. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Данный вопрос решает организатор, исходя из своего опыта, загруженности организатора и нюансов проведения темы.
    4) Как только организатор посчитает приемлемым, он начинает складчину согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
     
    Дайнерис,
  10. Джонни Депп Активный складчик
    гость Присоединяйся на складчины

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Джонни Депп,
  11. Milkis Должник
    Как тогда понять, когда организатор посчитает приемлимые количество участников?
     
    Milkis,
  12. Arzy Гость
    Здравствуйте. Минимум за 2 суток до начала сбора взносов вы получите уведомление про дату сборов взносов. Ожидайте пожалуйста
     
    Arzy,
  13. Гитарист Организатор складчин
    Пора худеть! Пора! Присоединяйтесь_Wink

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
  14. Меркурий Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 326 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

    Начало сбора взносов 26 Май 2021 года
     
    Меркурий,
  15. AVas2908 Должник
    Здравствуйте, на какую калорийность будут районы? Если не на все, то может тогда и нет смысла покупать. Ответьте, пожалуйста
     
    AVas2908,
  16. Arzy Гость
    Здравствуйте. В названии темы указано " Готовые рационы питания на 70 дней, от 1300 до 1700 ккал ".
     
    Arzy,
  17. Gagarin Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 298 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

    Начало сбора взносов 26 Июнь 2021 года
     
    Gagarin,
  18. Gagarin Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 256 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

    Начало сбора взносов 29 Июнь 2021 года
     
    Gagarin,
  19. Alexa888 Должник
    Скажите пожалуйста, немного не пойму: нужно оплатить до 29 июня? или с 29 июня начнется сбор?
     
    Alexa888,
  20. Gagarin Организатор складчин
    Начнется сбор 29 июня
     
    Gagarin,
  21. wikka Складчик
    на какую каллорийность рацион? мне ниже 1500-1700 не подходит
     
    wikka,
  22. Gagarin Организатор складчин
    рационы на 1500, +-20 ккал
     
    Gagarin,
< [Академия смысла] Худеем с Андреем Курпатовым (Андрей Курпатов) | Фигура под ключ. Тариф Курс снижения веса (Сема Александрова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!